Evde yapılan maske ve şampuan adeta güzellik iksiri. Isırgan otu katılan şampuan saç dökülmesini durdururken elma ve adaçayından hazırlayacağınız maske de cildin gençleşmesini sağlıyor
Kadınların ortak hedeflerinden biri zamana karşı meydan okumak. Bu hedefe ulaşmak için cildi çok iyi korumak gerekiyor. Marmara Üniversitesi Sağlık Eğitim Fakültesi Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Ayşegül Yıldırım, evde bitkilerle hazırlanan maskelerin yüzde nasıl etki gösterdiğini şöyle anlatıyor: ‘Maskeler, cildi güçlendiriyor. İyileştirici ve güzelleştirici maddeleri cilt emiyor. Bunun doğal sonucu olarak cildin kendini yenilemesine yardımcı oluyor. Maskeler cildi yatıştırıyor, gerginleştiriyor ve kan dolaşımını uyarıyor.’ Dr. Ayşegül Yıldırım, maskelerin nasıl hazırlanması gerektiğini şöye anlatıyor:
Cildi dinlendirmek için limon suyu
Dr. Ayşegül Yıldırım, cildi tazelemek için 20 dakika uygulanmasını önerdiği maskelerin nasıl hazırlanacağını şöyle anlatıyor:
Kuru saçlara susam yağı
Saç dökülmesine ısırgan otu
Dr. Ayşegül Yıldırım, evde hazırlanacak karışımla saç dökülmesinin durdurulacağını belirtiyor: ‘İlk haftada saç dökülmesi durur ve tedavinin sonuna doğru yeni saçlar çıkmaya başlar. Daha sonra bu tedavi 3-4 günde bir uygulanırsa saç dökülmesi uzun vadede önlenir. Saçlar esneklik ve parlaklık kazanır.’ Yıldırım, bu karışımın nasıl hazırlanacağını şöyle anlatıyor: ‘3-4 hafta boyunca her gün, bir avuç dolusu ince kıyılmış ısırgan otu kökü 8-10 saat boyunca 1-2 litre soğuk suda bekletilir. Sonra 3-4 avuç ince kıyılmış ısırgan otu yaprağı eklenir. Kaynama derecesine kadar ısıtılır. 10 dakika boyunca demlenmeye bırakılır ve süzülür. Bu suyla kafa derisi ve saçlar beş dakika boyunca yıkanır ve kafa derisine masaj yapılır. Ama her yıkamadan önce, kafa derisine, İsveç Şurubu ve ısırgan otu tentürü dönüşümlü olarak uygulanır.’
Sivilceli ciltlere özel bakım
Dr. Ayşegül Yıldırım, sivilceli ve iltihaplı ciltler için nasıl losyon hazırlanacağını şöyle anlattı: Bir yemek kaşığı dolusu mayıs papatyası, bir tatlı kaşığı dolusu ince kıyılmış ayrıkotu kökü, bir yemek kaşığı dolusu öksürükotu yaprağı (veya ebegümeci yaprağı), bir tutam adaçayı, bir yemek kaşığı dolusu aynı safa çiçek yaprağı, bir su bardağı saf suyla birlikte bir cam kavanoza koyulur ve ağzı iyice kapatılır. Arada bir çalkalanarak 3-4 gün bekletildikten sonra, dört kat tülbentten geçirilerek süzülür. Elde edilen losyon, koyu renkli temiz bir şişeye aktarılır. Her kullanımdan önce iyice çalkalanır. Günde iki kez cilt temizliği bu karışımla yapılır.
Ellere bitki banyosu
Tırnakların güçlenmesi ve ellerin bakımı için özel reçeteler: